11月20日是“中国心梗救治日”，主题为“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。重庆市东说念主民病院（重庆大学从属东说念主民病院）血管内科主任、主任医师冉擘力教导，好多心梗悲催的发生，往往源于公众对疾病融会不及、救治意志薄弱和延误抢救时机。东说念主们应技艺难忘“两个120”：突发胸痛等症状时，立即拨打120急救电话；篡夺120分钟黄金技艺！

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图源：豆包AI生成

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新闻在线

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11月13日，48岁的湖南省直中医病院胃肠烧伤外科主任医师言纲，因突发急性前壁心肌梗塞，抢救无效灾难离世的音讯，激励了不少东说念主的祥和。据悉，出事先一天他胸腹部难熬，怀疑是胃病，后以为永别劲才急诊就医。

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图源：鲁中晨报

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让东说念主无言的音讯还有，11月14日，中国双节棍行状传播者李镇东，因突发心梗离世，享年39岁。其好友透露，他体魄早已发出警示，经常头痛睡不着觉、吃不下饭，靠吸氧缓解后又不绝高强度磨练。

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图源：极目新闻

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胸痛并非首发弘扬

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胃痛、背痛等也要当心

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冉擘力说，当今，心血管疾病已成为威迫住户健康的第一大“杀手”。数据炫耀，我国每年新发心肌梗死约60万例，弃世率跨越30%，且发病呈现昭着年青化趋势，每3秒就可能发生一例心梗。

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急性心梗是由于冠状动脉须臾顽固，导致心肌缺血缺氧，进而发生坏死的危重急症。它不仅来势凶猛，况且致死致残率极高，是导致暴毙最常见的心血管急症之一。临床上，心梗常见症状为胸骨后或心前区压榨性难熬，如同“大石压胸”，且合手续跨越15分钟不缓解。难熬可向左肩、左臂、下颌、颈部、背部或上腹部辐射，跟随大汗淋漓、恶心吐逆、呼吸繁难、头晕以致濒死感。

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“需教导的是，胸痛并非通盘心梗的首发弘扬，部分患者还有胃痛、牙痛、背痛等非典型症状。”冉擘力教导，高血压、糖尿病、高血脂、抽烟、肥美、家眷史等高危要素东说念主群，若出现上述症状，且合手续不缓解，要引起宠爱尽早就医。

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难忘“两个120”

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突发心梗科学自救最关节

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医学询查说明，从心梗发病到通达堵塞血管，技艺范畴在120分钟内，可权贵裁减弃世率和致残率，最大放置解救心肌功能。冉擘力默示，突发心梗，需要闯过“三说念关”。

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第一关，患者自救，至关垂死。

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淌若患者突发胸痛等症状，立即住手行为，拨打120，第一技艺求援专科急救，诠释晰地点与病情，盛开房门恭候扶助；如无禁忌，口服阿司匹林150～300mg（嚼服更佳），抗血小板集中。需教导的是，不要剧烈行为，幸免容颜新生；不要自行驾车或打车去病院；不要强行隐忍。

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淌若患者意志丧失，家东说念主或一又友应立即拨打120，让其横卧，不要鲁莽移动，保合手室内透风，判断呼吸心跳，如无呼吸脉搏，立即启动心肺复苏（CPR）；若有自动体外除颤器（AED），尽快使用，争取黄金4分钟。

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第二关，急救系统速即反馈。120速即迁移，将患者转运至具备胸痛中心天赋的病院。

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第三关，医护快速救治。病院急诊、心内科等团队协同救治，力求在90分钟内完成介脱手术，通达血管，争取“黄金120分钟”救治技艺窗。

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作念好健康责罚

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积极贯注心梗发生

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冉擘力说，冬季是心梗高发期，再加上心梗年青化，大众王人应主手脚念好健康责罚，早发现早骚动。

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1.健康饮食：平衡膳食，保合手低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃簇新蔬菜生果、全谷物等；

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2.法例畅通：在大夫的结合下，每天保合手中等强度畅通30分钟；

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3.戒烟限酒：抽烟是心血管疾病的明确诱因，因此最佳戒烟并限酒；

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4.温好意思瞻念态：保合手心态暖和、容颜剖析，幸免熬夜等不良糊口习尚；

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5.作念好御寒：冬季天气爽脆，尤其是气温骤降时，应实时添衣作念好御寒防寒。

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6.按期检讨：淡薄40岁以上东说念主群每年监测血糖、血脂、血压，高危东说念主群每3-6个月复查。

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7.按时服药：积极责罚高血压、糖尿病、高血脂等高危要素，在大夫结合下按时服药；

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结合内行

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（资讯）

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（文/向娇）

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原标题：中国心梗救治日｜难忘“两个120”，除了胸痛这个场合痛也要警惕！

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